Cindy, 24 ans, France 🇫🇷 • cindyfitfood

Cindy, 24 ans, France 🇫🇷 💎 Alimentation (pas de viande et pas de laitage 🚫) pour perte de poids 🥒🍅 💎 Course à pieds, marche, natation 🏃🏻 💎✳️5kms ✳️10kms ✳️15kms ❌20kms
46 posts
6814 followers
124 following

Et c’est ainsi que s’est terminée cette très riche semaine en restau 😬 juste à la veille de mon quart de siècle 🎉🎉 c’était ici une pizza au chèvre, mozza, miel et gésiers de canard 😋 #pizza #restau #gésiers #canard #miel #fromage #chèvre #cheese #sucrésalé #pizzas #pizzeria #duck #ristorante #fromages #yummy #unhealthy

Semaine restau ‼️ et c’est pas fini 😓 ce midi c’était donc crêperie, avec une galette et une crêpe, bonnes mais j’en ai mangé des largement meilleures! #crêperie #crêpes #oeufjambonfromage #salade #crepe #galette #creperie #saladeverte #restau #suresnes #egg #fromage #jambon #cheese

Si vous aimez les animaux et particulièrement les chiens, alors je vous invite à venir suivre le compte dédié à mon chien Pilou que j’ai créé 😍 @piloumydog @piloumydog @piloumydog

Bonjour à tous! Ce matin j’ai testé le Fit Banana de @naturalmojo_fr avec de l’eau de noix de cajou @alpro 🍼🍌 j’ai été agréablement surprise car déjà la banane je pensais que ça aurait un goût ultra chimique et en fait c’était pas mauvais du tout, et ça s’est en plus plutôt bien marié avec cette eau :) l’avez-vous déjà testé❓ #alpro #eau #cajou #vegetal #healthy #diet #regime #noixdecajou #laitvegetal #laitdecajou #cajew #diet #mincir #instaregimeuse #noix #maigrir #nut #clean

Pour le déjeuner ce midi, c’était une omelette (2 œufs) avec olives noires, tomates séchées et gruyère râpé) et des carottes sautées à l’huile d’olive 🥚🥕 #legumes #omelette #équilibré #eggs #tomate #olive #dejeuner #food #mincir #motivée #régime #tomatessechees #olivesnoires #lunch #oeuf #egg #mangersain #instaregimeuse #carottes #maigrir #motivation #regime #eatclean #carrots #cheese

Bonjour à tous! Hier soir je n’ai pas pris le dernier berlingot de ma cure @soshapeparis car j’ai fais une soirée restau/ciné/bonbons avec des amis 🙈 du coup pas de bilan ce matin, mais entre lundi matin et vendredi matin j’ai perdu 1,5kg 💪🏼 #curesoshape #bilansoshape #mincir #breakfast #pertedepouds #maigrir #jus #innoncent #fraise #framboise #biscuit #bonnemaman #chocolat #jusinnocent #petitdejeuner #jusdefruit #lapause

Hello! Dernier jour de cure @soshapeparis 💪🏼 et la fin ne se fait pas ressentir, il suffit juste de réapprendre à manger normalement, à sa faim et sans grignotage 😬 donc ce midi c’était comme hier: une salade composée (salade verte, tomates cocktail, concombre, olives noires, avocat et pignons de pin) avec une banane 🥗🍌 #salade #healthy #dejeuner #food #mangersain #regime #soshape #reboot #curesoshape #tomate #concombre #salad #avocat #olives #eatclean #mincir #motivee #instaregimeuse #motivation #sain #maigrir #régime #saladecomposee #banana #lunch #banane #avocado #crudités #tomates #pignon

Ce soir c’est un berlingot @soshapeparis au spéculoos, je l’adore tellement avec tous ses morceaux 😍 bon ce matin j’ai craqué, j’ai passé une commande de 10 berlingots avec les 5 nouvelles saveurs sucrées, 2 de chaque, j’ai trop hâte de recevoir tout ça et de refaire une cure prochainement 💪🏼 #soshape #berlingot #spéculoos #fit #maigrir #mincir #motivation #speculos #cannelle #motivée #berlingot #soshapeparis #smartmeal #eatclean #fit #sain #mangersain #pertedepoids #regime #clean #instaregimeuse #régime #regimeuse #speculoos

Coucou! On continue la cure @soshapeparis, plus que 2 jours 😁 mais je vais sûrement repasser commande car je referais sûrement une autre cure dans les prochaines semaines, et surtout car je veux tester les 5 nouvelles saveurs sucrées 😍 depuis lundi matin, 1,3kg de perdu 💪🏼 #soshape #berlingot #smartmeal #soshapeparis #motivée #mincir #motivation #maigrir #fit #eatclean #sain #pertedepoids #régime #instaregimeuse #regime

Bonjour à tous :) c’est l’heure du petit thé à la vanille ☕️ après avoir déjeuné un steak végétal et une salade de concombre, tomate et olive 🥗 bon appétit à vous si ce n’est pas encore fait 😊 #thé #teatime #bureau #vanille #tassedethé #the #twinings #théàlavanille #vanillatea #cupoftea #fit

Hello! Deuxième jour de cure @soshapeparis, ce matin c'est un de mes préférés, celui sauver stracciatella, trop bon avec ses graines de lin broyées 😋 bonne journée à vous‼️ #soshape #berlingot #stracciatella #mincir #regime #grainesdelin #maigrir #healthy #breakfast #instaregimeuse #fit #clean #soshapeparis #mangersain #eatclean #motivation #regime #petitdej #shape #pertedepois #instarégimeuse

Le dîner!!! Un berlingot vanille/chocolat blanc @soshapeparis 💈 sans vous dire mon poids de départ et mon poids d'arrivée, je vous direz quand même combien j'ai perdu entre lundi matin et samedi matin 💪🏼 #berlingot #curesoshape #mincir #chocolatblanc #vanille #soshape #reboot #maigrir #vanilla #fit #motivée #régime #motivation #regime #sain #eatclean #instaregimeuse #mangersain #clean

Bonjour à tous 😁 cette semaine c'est parti pour une cure @soshapeparis, mais comme il me reste seulement 9 berlingots, je complète ce matin avec un milkshake au chocolat @milicalfrance, connaissez-vous leurs produits? J'avais reçu celui-ci en échantillon, donc je teste ce matin. C'est vrai que l'on parle souvent de ces marques qui font le buzz sur les réseaux sociaux ( @soshapeparis, @naturalmojo_fr ou encore @foodspring_fr), mais je vois très peu les produits @milicalfrance , donc si vous avez un avis sur ces derniers, je veux bien l'avoir 🤗 #milkshake #shape #maigrir #choco #motivée #milical #substitut #motivation #mincir #chocolat #chocolatemilkshake #pertedepoids #healthy

Bonjour ☺️ j'espère que vous passez un bon week-end! J'essaie de revenir petit à petit pour vous poster tous mes repas ;) ce midi, j'ai donc préparé une polenta aux légumes (courgettes et tomates 🥒🍅) et olives noires! #polenta #sundaylunch #legumes #tomate #corn #courgette #olive #maïs #sain #tomatoes #dejeuner #healthyfood #tomates #zucchini #olivesnoires

Hello! Ce midi, c'était une salade composée toute simple mais très bonne: cœurs d'artichaut, tomates séchées, olives noires, salade iceberg et basilic frais 🍅🌿 #basilic #saladecomposee #tomate #healthy #frais #artichaut #olivesnoires #mangersain #artichoke #tomatoes #salad #yummy #olive #artichauts #tomatessechees #tomatoes #saladeiceberg

Hello! 😊 j'espère que vous passez un bon week-end ensoleillé ☀️ pour moi, ce midi c'était une salade tomate, concombre, mozzarella, pignon de pin et olives noires 😋🍅 #salade #healthy #olivesnoires #tomate #tomatoes #sain #cucumber #tomates #saladecomposée #pignons #fromage #cheese #mozza #healthyfood #tomatemozzarella #mozarella #eatclean #motivée

Bonjour! J'espère que vous avez passé un bon week-end et que vous êtes prêts pour une nouvelle semaine 🤗 ce matin, c'était un berlingot @soshapeparis goût stracciatella, un de mes préférés❗️j'ai hâte de repasser une commande pour tester les nouveaux goûts sucrés (les pâtes je ne suis pas hyper fan...) mais il me reste encore pleins de berlingots donc ce ne sera pas pour tout de suite 😏 #berlingot #soshape #stracciatella #petitdej #healthy #soshapeparis #sain #petitdejeuner #smartmeal #smartfood #breakfast #mincir #mangersain #clean